جمعیتی که خدا پشتوانه اش باشد، شکست ندارد.

اما م خمینی (ره)

  • ترک می کنیم...

  • بیانات مقام معظم رهبری(مدظله العالی)

  • بدن تو به بازسازی احتیاج داره

  • موفقیت یک شبه حاصل نمیشه .

  • زندگی تو در دستان توست

  • لذت زندگی در انجام کارهای سخت است

  • ضرر قلیان از سیگار بیشتر است

  • نه گفتن یک مهارت است،میدونستی ؟!

با ما مشورت کنید ...


پیام روز:

کاملترین راهنمای ترک سیگار

سیگار کشیدن باعث تغییراتی در بدن و نحوه عملکرد شما می شود. تغییرات در بدن شما، در اثر “اعتیاد به نیکوتین” است و تغییرات در نحوه عملکرد شما، در طول زمانی که سیگار را می‌خرید، آن را روشن می‌کنید و می‌کشید، ایجاد می شوند. این تغییرات، عادت شما به سیگار کشیدن را به وجود می آورند. دلایل فوری برای ترک سیگار عبارت اند از...

ارسال شده در: 1394/6/21 ادامه ...

خارج کردن نیکوتین از بدن با مواد غذایی

نیکوتین میزان ویتامین C، E و A را در بدنتان کم می‌کند سیگار کشیدن یکی از بدترین عادت‌ها است که خیلی‌ها گرفتار آن هستند. همه ما از این واقعیت آگاهیم اما همه نمی‌توانند موفق به ترک سیگار شوند. نیکوتین فشارخون را به سرعت بالا برده و به ریه‌ آسیب جدی می‌زند. علاوه بر این، حتی اگر سیگار را ترک کنید، نیکوتین تا چند سال همچنان به بدنتان...

ارسال شده در: 1394/6/21 ادامه ...

مقاله ترک اعتیاد

علیرغم اینکه اعتیاد یکی از پیچیده ترین بیماریها می باشد چنانچه فرد تمایل واقعی به درمان و ترک اعتیاد داشته باشد و با روش ترک اعتیاد درست به پیش رود قطعا درمان می گردد اما اگر فرد هنوز به تشخیص درستی نرسیده باشد، به عمق مشکلات و عوارض ناشی از اعتیاد خود واقف نگردیده ، تمایل واقعی جهت درمان نداشته و حتی به ادامه روند اعتیاد خود بیشتر...

ارسال شده در: 1394/6/10 ادامه ...

هشدار در خصوص مصرف ترامادول

داروئی ضد درد با اثر مرکزی با نام ترامادول ، تدامول ، بایومادول ، … چند سالی است وارد فارماکوپه داروئی ایران شده است که از دسته داروهای مسکن مخدر یا اپوئید های مصنوعی می باشد . این دارو بر اساس همانند سازی ساختار ملوکولی نارسئین که یکی از آلکالوئید های تریاک می باشد ساخته شده است .عمده مصرف این دارو در پزشکی برای کاهش درد های...

ارسال شده در: 1394/5/17 ادامه ...

سم زدایی و خماری

در روزهای اول قطع مصرف و ترک اعتیاد، بسياری از ما معتادان دچار عوارض خماری می شویم که می تواند بسیار سخت و دردناک باشد. در اين قسمت پیشنهاداتی جهت آگاهی از عوارض خماری از جمله دردهای فيزيكی و نشانه های ذهنی آن برای کمک به معتادان ارائه شده است تا بتوانند با استفاده از ابزار بهبودی روزهای اول ترک اعتیاد را بهتر تحمل کرده و آن را سپری کنند.

ارسال شده در: 1394/5/17 ادامه ...

تعیین حد و مرز برای معتادان

تعیین حد و مرز برای معتادان یکی از مهمترین کارهایی است که خانواده او می توانند برای تامین آسایش و امنیت خود انجام دهند. این کار باعث می شود تا عزیز معتادتان بداند چه رفتارهایی برای شما قابل تحمل و پذیرفته است و شما برای زندگی کردن در کنار یکدیگر چه انتظاراتی از وی دارید. بعلاوه زمانی که فرد معتاد بداند که برای رفتارهایش حد و مرزی وجود دارد...

ارسال شده در: 1394/5/3 ادامه ...