جمعیتی که خدا پشتوانه اش باشد، شکست ندارد.

اما م خمینی (ره)

  • ترک می کنیم...

  • بیانات مقام معظم رهبری(مدظله العالی)

  • بدن تو به بازسازی احتیاج داره

  • موفقیت یک شبه حاصل نمیشه .

  • زندگی تو در دستان توست

  • لذت زندگی در انجام کارهای سخت است

  • ضرر قلیان از سیگار بیشتر است

  • نه گفتن یک مهارت است،میدونستی ؟!

با ما مشورت کنید ...


پیام روز:

ابزارهای ارتباط موثر با معتادان

جنگ و مرافعه با فرد معتاد، کاری بسیار ساده و در عین حال بی نتیجه ای است. ما به تدریج عادت می کنیم که همه هوش و حواس خود را روی رفتارهای ویرانگر او و مصائب و بلاهایی که بر سر خانواده آورده است متمرکز کنیم. از بر شمردن مصیبت هایی که فرد معتاد بر سر زندگی خودش و ما آورده است خسته نمی شویم و چنین تصور می کنیم که اگر آنها پاک شوند...

ارسال شده در: 1395/11/21 ادامه ...

طرز ارتباط ناموثر با معتادان

هنگامی که با یک فرد معتاد صحبت می کنیم ممکن است حرفی بزنیم که او را ناراحت کند و شانس برقراری ارتباط موثر و سازنده با او را از بین ببریم. طبیعی است که ما به عنوان خانواده او قصد داریم تا برای ترک اعتیاد و بهبودی از آن به فرد معتاد کمک کنیم؛ اما در وضعیت حساس و سختی قرار داریم و ممکن است نگرانی و عصبانیت ما باعث شود تا ...

ارسال شده در: 1395/11/21 ادامه ...

جلوگیری از وابستگی عاطفی

در این قسمت پیشنهاداتی برای جلوگیری از وابستگی عاطفی شما به عزیز معتادتان ارائه شده است: 1- تعیین حد و مرز عدم وابستگی عاطفی به معنای نامهربانی و بی توجهی به عزیز معتادتان نیست. عدم وابستگی عاطفی یعنی خودداری از درگیر شدن عاطفی و احساسی با مسائل و مشکلاتی که فرد معتاد برای خود ایجاد می کند. شما باید تلاش کنید تا در دام رفتار...

ارسال شده در: 1395/11/21 ادامه ...

مسئولیت اعضای خانواده

شکی نیست که اعضای خانواده فرد معتاد نیز تحت تاثیر بیماری اعتیاد قرار می گیرند. زندگی آنها اغلب در حال دست و پنجه نرم كردن با اعتیاد و عواقب ناگوار آن می باشد. آنها به طور جدی با احساس عصبانیت و نا امیدی رو به رو شده و در برابر بیماری اعتیاد و پیامدهای ناگوار آن احساس ناتوانی می کنند. آنها نیز سال های زیادی از عمر خود را درحال...

ارسال شده در: 1395/11/21 ادامه ...

وظایف و مسئولیت های معتاد

مسئولیت تصمیم گیری در خصوص ترک اعتیاد، و اقدامات لازم برای حفظ آن به طور روزانه، از جمله شرکت در جلسات انجمن های گمنام، انتخاب یک راهنما، و کارکرد 12 قدم، فقط و فقط بر عهده شخص معتاد است. حتی در صورتی که دچار لغزش شده و مصرف مواد مخدر را از سر بگیرند، مسئولیت بازگشت مجدد آنها به مسیر بهبودی بر عهده خودشان است. یکی از اهداف اصلی...

ارسال شده در: 1395/11/21 ادامه ...

اثرات مخرب سیگار روی مغز

سیگار کشیدن طولانی مدت با کاهش مهارت های تفکر و IQ همراه است . سالها سیگار کشیدن می تواند همانگونه که هوا را آلوده می کند ، مغز را نیز تحت تأثیر قرار دهد . مصرف طولانی مدت سیگار همانگونه که میزان IQ را کاهش می دهد ، مهارت های تفکر را نیز در مردان الکلی و غیرالکلی کاهش می دهد . مصرف طولانی مدت الکل باعث کاهش مهارت تفکر و ...

ارسال شده در: 1395/9/15 ادامه ...